Джейн Сиймур навършва 63 години само след месец. Въпреки това актрисата, позната на телевизионните зрители най-вече с ролята си на д-р Куин, изглежда изумително добре и го доказва с последните си фотосесии, в повечето от които позира по бански, разкривайки достойнствата на прекрасно оформената си фигура.
Пред онлайн изданието Daily Mail дългокосата актриса разкрива какво спортувa, какви са били детските ѝ мечти и защо се гордее с бръчките си. В интервюто Джейн признава също така и че преди време се е подложила на корекция на бюста.
Фигурата си пък актрисата поддържа от десетилетия най-вече с помощта на ежедневни тренировки по пилатес и йога. А причината да се обърне именно към йога и пилатес, вместо например към фитнес, е много проста - Джейн от години има проблеми с гърба, вследствие на което се оперира от дискова херния и по този повод още на младини лекарите буквално ѝ забраняват да стъпва на велоергометър, степер или кростренажор. Освен това актрисата винаги взима горещ душ преди тренировка, за да отпусне тялото си и да предотврати евентуални травми, след което загрява с 10 минути на пътечката.
Малко известен факт е, че като малко момиче Джейн Сиймур е мечтаела да бъде балерина. По този повод тя е отдала на това изкуство цели 11 години от детството си. На 16 бъдещата актриса все пак се отказва, вследствие на травма. До ден днешен обаче смята, че перфектната форма на краката ѝ се дължи именно на интензивните балетни тренировки.