Пиенето на кафе носи дълголетие
Изследването на близо половин милион души показало, че колкото повече чаши кафе пием, толкова повече намаляваме риска от преждевременна смърт. Прекаляването с кофеин е нездравословно, но новото изследване показа, че колкото по-често хората консумират кафе, толкова по-малка е вероятността да починат от сърдечно или дихателно заболяване, инсулт, нараняване, диабет и дори вирусна зараза.
Старостта започва от краката!
Още древните китайци са описали някои от техниките, които допринасят за укрепването на краката, и по този начин забавят процеса на стареене.
Трябва задължително да ходите боси! Разбира се, на улицата няма как, затова пък можете вкъщи.
Дори ако имате студен под трябва да ходите боси в продължение на поне 10 минути. А ако можете да го правите три пъти на ден – ще е още п...
Китайски лечител: Болестите изчезват с разтягане и пляскане по ставите
Китаецът Хонгчи Джао е Тао лечител, който пропагандира по света свой метод за самолечение. Хонгчи не е лекар по професия. Учил е икономика в Китай, а след това в бизнес училище “Тъндърбърд” в САЩ. Работи няколко години в Ню Йорк на Уолстрийт и после в Хонконг, все във финансовата сфера. Но след това започва интересът му към китайската култура и решава да се занимава с нещо, което му е наис...
Да си върнем младостта с ...лъжица
Векове наред лъжицата е служела само и единствено за ядене. Понякога майките са лекували синините и цицините на децата си помощта на студена лъжица.
Точно това вдъхновило немския специалист по козметология Рене Кох, който създал нов метод за разкрасяване – с лъжица. Той преработил народната рецепта в система за отстраняване на бръчки и неравности по кожата.
Месе...