Архив на статии от категория -> Доктор

15 “тайни” на дълголетието

15 “тайни” на дълголетието

Пожеланието за дълголетие безспорно е едно от най-разпространените. Но дълголетието може да бъде доста различно – някои прекарват последните 10-20 години от живота си буквално “в плен” на заболявания, характерни за напредналата възраст.
И все пак - как да постигнем не само дълъг, но и пълноценен живот до самия му край? Поредният отговор на този въпрос се опитват да дадат авт...

Как да премахнем токсините

Как да премахнем токсините

Чувствате се уморени, не ви достигат ентусиазъм и енергия, имате проблеми със съня? Появяват се пъпки, торбички под очите или целулит? Това са част от многото сигнали, които показват, че вашият организам е претоварен. Това не е изненадващо – днешният начин на живот, включващ неправилно хранене, заседяване и непрекъснатото замърсяване на околната среда, ни пренасищат с токсини, с които орга...

Храненето се отразява на ноктите

Храненето се отразява на ноктите

Плътността, здравината и цялостта на ноктите издават начина на хранене на човека. Появата на петънца с лющене, разслояване и нагъване на ноктите говори за недостиг на хранителни вещества. Достатъчно е да се промени хранителният режим и ноктите могат да възвърнат хубав вид.
Появата на единични петна се дължи на недоимък на цинк, което може да компенсира чрез включване в менют...

Тайните влошават здравето

Тайните влошават здравето

Смята се, че да се клюкарства е нещо лошо. Според специалисти от Бизнес школата на Колумбийския университет обаче споделянето на тайните е полезно за здравето, съобщи "Зийнюз".

Ако човек е принуден да пази тайна, това създава допълнително емоционално натоварване и се отразява негативно на физическото здраве.
Според изчисления на учените пазенето на тайна може да...