Изтръпването на крайниците, паренето в пръстите или неочакваната мускулна слабост не са просто признаци на умора, а ранни предупреждения за периферна невропатия. Тъй като увреждането на нервите обикновено напредва бавно, вижте кои симптоми не бива да подминавате, за да вземете мерки навреме и да съхраните здравето си.
В тялото ви има милиарди нерви. Повечето от тях, вашите периферни нерви, са като клони на дърво, които се разпространяват навсякъде и предават съобщения обратно към централния (главния) и гръбначния мозък. Когато всичко върви нормално, мозъкът ви получава необходимата информация в реално време, за да можете да движите мускулите си безпроблемно, да разпознавате болката веднага и да поддържате правилната автоматична работа на вътрешните си органи.
Но когато периферните нерви се увредят, ежедневието ви може сериозно да се наруши. Ходенето може да стане предизвикателно и нестабилно, може да изпитвате нестихваща, изтощителна болка или да се окажете със сериозно нараняване, просто защото не сте разбрали навреме колко гореща е тази печка, до която сте се докоснали.
Добрата новина е, че увреждането на нервите (известно като периферна невропатия) обикновено се развива бавно и прогресивно. Това означава, че може да успеете да го уловите и лекувате, преди да се влоши драстично, но поставянето на правилната диагноза невинаги е лесно, тъй като симптомите често наподобяват други състояния.
1. Изтръпване, бодеж или парене в крайниците
Това специфично усещане е ранен и класически признак на увреждане на нервите. Най-често може да го усетите в крайниците, стъпалата или пръстите си, като усещането често се описва като „пълзене на мравки“.
Компресията на сензорните нерви е относително често срещана – например, когато спите в неудобна позиция и „притиснете“ нерв.
В тези случаи симптоми като изтръпване могат да бъдат временни и да преминат бързо след раздвижване.
Но ако усещането за иглички и парене не изчезне, стане хронично или се появява без ясна причина, задължително се консултирайте със специалист, тъй като това може да показва дълбоко увреждане на нервните влакна.
2. Чести битови травми и липса на чувствителност
Предполага се, че вашите сензорни нерви действат като алармена система – те казват на мозъка ви, че дадена повърхност е опасна (например, че е прекалено гореща, ледена или остра). Ако те не вършат работата си правилно поради увреждане, вие губите тази защитна чувствителност и ставате много по-податливи на битови инциденти.
Ако забележите по тялото си изгаряния, порязвания или друга травма, която е възникнала, защото изобщо не сте осъзнали, че докосвате нещо горещо, остро или по друг начин опасно, незабавно говорете с лекар за това. Намаленият праг на чувствителност крие риск от инфекции, особено в областта на стъпалата.
3. Трудност или невъзможност да преместите част от тялото си
Ако са засегнати двигателните (моторните) нерви, които управляват движенията, тогава може да се появи изразена мускулна слабост, липса на сила в ръцете или краката, или дори пълна парализа на определен мускулен сегмент. Същите тези симптоми могат да показват, че има сериозен основен проблем в нервната система, който се нуждае от спешно внимание, така че е най-добре веднага да се насочите към спешната помощ.
Важно предупреждение: Ако тази слабост или изтръпване се появи внезапно – особено ако е локализирана само от едната страна на тялото – и е придружена от внезапно объркване, затруднен говор, проблеми с ходенето или зрението и неочаквано силно главоболие, вие може да имате инсулт. В този случай всяка минута е от решаващо значение.
4. Остра болка, стичаща се само по единия крак (Ишиас)
Ако изпитвате постоянна остра болка, подобна на стрела, парене или силно изтръпване, което започва от долната част на гърба (кръста), преминава през седалището и се спуска надолу по задната част на крака ви, това може да означава, че имате ишиас. Това състояние се случва, когато седалищният нерв – най-големият нерв в човешкото тяло – бъде механично компресиран, възпален или увреден.
Често това се дължи на дискова херния, притискане от прешлени или е следствие от метаболитно заболяване като захарен диабет, което уврежда кръвоносните съдове, хранещи нерва.
5. Необичайна липса на координация и по-голяма неумелост
Ако внезапно усетите, че губите баланс, спъвате се в равни повърхности и падате често, това не е просто разсеяност. Когато големите сензорни нерви, отговорни за усещането на позицията в пространството (проприоцепция), са увредени, мозъкът не получава правилна обратна връзка от стъпалата. Тази липса на координация и невъзможност да се усети точната позиция на тялото води до нестабилност и падания.
В някои по-сложни случаи, ако освен тази неумелост имате също тремор (треперене) на ръцете в покой, необичайна скованост на мускулите и промени в речта или почерка, може да се окаже, че страдате от болестта на Паркинсон – дегенеративно състояние, при което специфични нервните клетки в мозъка са увредени и загиват.
6. Кратки, интензивни главоболия, подобни на токов удар
Ако изпитвате внезапна, стрелкаща и изключително силна болка в задната част на главата или в основата на черепа, която прилича на преминаване на електрически ток, вие може да имате състояние, наречено тилна (окципитална) невралгия. Това е специфично неврологично състояние, което възниква, когато тилният нерв, преминаващ от горната част на врата към скалпа, се притисне, възпали или нарани (често поради схващане или артритни промени във врата).
За облекчаване на състоянието може да се наложи медицинска интервенция, като например поставянето на терапевтична инжекция (нервен блок), която временно блокира увредения нерв и спира предаването на сигналите за болка към мозъка.
7. Потите се твърде много или твърде малко
Нервната система контролира и автоматичните функции на тялото чрез автономните нерви. Ако забележите, че се потите прекомерно без физическо натоварване или обратното – изобщо не се потите дори в големи горещини, това може да е ясен знак, че нервите, пренасящи информация от мозъка ви до потните жлези, са компрометирани. В резултат на това телесната ви температура може да варира по-често и да изпитвате топли или студени вълни.
При такива симптоми вашият лекар може да назначи специализирани автономни тестове за измерване на изпотяването, както и за проследяване на сърдечната честота и кръвното налягане, за да се оцени степента на засягане.
8. Проблеми с пикочния мехур или храносмилането
Увреждането на автономните нерви може да засегне и работата на вътрешните органи, отговорни за отделителната и храносмилателната система. Може да установите, че изпитвате внезапна инконтиненция (неспособност за задържане на урина), затруднено уриниране или постоянна липса на сигнал от тялото, че пикочният ви мехур е пълен. По отношение на стомашно-чревния тракт, увредените нерви могат да забавят преминаването на храната, което води до състояния като гастропареза, изразяваща се в постоянно подуване, гадене, тежест или тежък хроничен запек.
Ако забележите подобни промени, които не се дължат на диетата ви, задължително направете консултация с невролог и гастроентеролог./розали