header

Собствено Търсене

Неделя, 22 Октомври 2017    - КОНТАКТИ -    



Новина от категория Скандално

5 лесни начина да си оправим здравето

Размер на шрифта: A+ /  нормален /  A-

PlovdivMedia - 5 лесни начина да си оправим здравето

Човешкият оганизъм не се нуждае от лекарства, за да бъде здрав. Ако се храним правилно, спортуваме, почиваме и се забавляваме, болестите трудно ще ни повалят. Вижте 5 лесни начина да подобрите здравето си:
Започнете деня с чаша вода и лимон
Изглежда лесно, но ефектът е гарантиран. Лимоните притежават високо съдържание на витамин С и калий. Витамин С се справя чудесно в борбата с настинките и вирусите, а калият стимулира мозъка, подпомага правилното функциониране на нервната система и регулира кръвното налягане. Лимоновият сок кара токсините да се разграждат с по-бързи темпове, което помага да запазите кожата на тялото и лицето си гладка и чиста.
Премахнете пестицидите от плодовете и зеленчуците
Има един лесен начин да почистите вашите продукти и да ги направите по-безопасни за ядене. Добър метод за почистване на плодове и зеленчуци от пестициди е да накиснете продуктите в разтвор от сода и вода или да ги напръскате. След това ги изплакнете с вода.
Съхранявайте правилно билките
Можете да съхраните билките от магазина във фризера. Замразявайте само измити билки, но преди това ги наситнете с ножа. Сложете ги във формички за лед и залейте с вода. Ще имате свежи билки през цялата година.
Спортувайте, докато гледате телевизия
По време на рекламите правете упражнения. Така може да оформите тялото си, докато си почивате.
Премахнете нежеланото окосмяване
Гладка кожа след епилация може да имате и у дома.
Направете си домашна смес от 2 супени лъжици утайка от кафе и 1 супена лъжица сода. Получената смес се нанася върху мястото, което ще се епилира./дарис

Видяна: 6588 пъти


Публикувана на
12 Октомври 2017 година

Още статии


Топ новини




Сузанита като...

Участията на Сузанита се увеличават все повече и повече, с което расте и самочувствието й, узна HotArena.

Палавата Сузанита тази седмица изви глас и снаха в хитова дискотека в...

Ани Цолова...

Ани Цолова потъна вдън земя след уволнението си от сутрешния блок на Нова тв “Здравей, България”. Водещата повече от седмица е в неизвестност и не отговаря на телефонните повиквания и съобщенията...

Мегз се...

Топ дизайнерката Миглена Каканашева - Мегз, която не се трогва особено от неприязънта на останалите съквартиранти към нея, си намери ново хоби. Вместо да се търкаля по диваните като останалите...

Циганското лято...

Времето ще остане слънчево, топло и приятно за сезона, но само до неделя. От понеделник, още следобед, ще се влоши. Ще се формира средиземноморски циклон, който ще окаже влияние на времето на...

Издател - "Меджик фонс"ООД     КОНТАКТИ     Общи условия
 




BgTop100.com | BgChart.net | BGtop.net | 4BG.info